ゆず湯♨

１２月２２日（月）は『冬至』でした。冬至にちなんで３歳児のクラスでは、タライにお湯を入れて“ゆず湯”を経験したクラスがありました。（足湯です♨）

柚子の香りを楽しんだり、クラスの友達と一緒に温かいお湯に足を入れることを楽しんだりして、満面の笑みを見せてくれていました。

ゆず湯には、血行促進効果により、体を温め風予防に役立つという説があります。また、古くからの言い伝えで運を呼び込むともいわれています。

また、学校給食・こども園給食のどちらも“かぼちゃのいとこ煮”が献立にあり、寒さの厳しいこの時期に栄養価の高いかぼちゃと小豆を食べる習慣が根付いたことにも触れました。